TABINIKKI

コガワのフィールドワーク日記。

トレーニングのお話

運動は県のトレーニング施設にいき、1日おきにしているのですが、


せっかちな僕は、1つの器具を5分程で切り上げます。


なぜなら、 1つのことをじっくりやるのがツラいからです。笑


なので、全体的に鍛えて、その後の日程に支障でない程度に運動します。

(過去にやりすぎて死んだから)

目的は気分転換。



で、運動を作業と作業の間に挟むのである。

そうすると、モチベーションアップになるし、

寝かせたアイデアを再び、クリアな目で見つめることができる気がするのである。


胸筋鍛えるウェイトリフティングで、上手くできず、首に力が入ってしまい、あご下から鎖骨にかけて筋肉痛になりました。。


一日中、思いっきり目をひん剥いて「イー!!!!」と叫んでるような感覚です。笑


一方で、よーやく、下半身が少し操れるようになってきたので、ちょっと楽しいです。


ダンススタジオでわけもなくやってたトレーニングが5年以上経ってよーやくわかるという。


いくつになってもわかる体験は楽しいものだ!

津軽2

ヘアメイクの友達が弘前にやってきた。


演歌マニアなので(細川たかし崇拝)、聖地巡礼したいんだと。


何回、望郷じょんがら聞かされたことか。爆

演歌界は津軽プッシュなのか⁈


てことで、3日かけて回りました。

ペーパードライバー無事、卒業。


岩木山

嶽キミ。

つがりあんメロン。

津軽平野

小泊港。

しーうらんど(タラソテラピーの館)。

不老不死温泉(海沿いの露天風呂)

他。


湿原。


日本海が、思いの外、綺麗でした。

道中、ずぅぅっと前に会ったシャーマンが、行くといいよと言っていた神社と山が偶然にあってビックリ仰天したわね。青森にあったのね!

もちろん登りました。


月刊ムーもチェック済みであろう。





しーうらんど、不老不死温泉もそうだが、

泉質のせいか、入った後がすごいね。

持ってかれる。汗が止まらない。


オススメされた藤あや子の素晴らしさに仰天しました。完成美。完成美。完成美。

宝物を見つけた気持ちに。


演歌て、こう、一見、歌詞は世俗的なことを謳っているようだけど、それで仏教的世界観を編み出して、デリバリーしてるような気がした。

仏教デリバリー。


〆は万茶ンで、太宰のコーヒー。

着物についてレクチャー受ける。

着物知ると、日本人の知恵が、
よーくわかる気がした。